Ako želite veću potrošnju kalorija, trčanje ima prednost
fitnes

Ako želite veću potrošnju kalorija, trčanje ima prednost

Veći intenzitet trčanja znači da organizam tokom istog vremenskog perioda troši više energije nego pri hodanju uz nagib. Osim toga, trčanje predstavlja zahtjevniji kardio trening i može značajno doprinijeti razvoju kardiovaskularne izdržljivosti.

Crishock: Stvoriti uvjete da ljudi ostanu, umjesto da prilike traže drugdje
bih

Crishock: Stvoriti uvjete da ljudi ostanu, umjesto da prilike traže drugdje

Vršitelj dužnosti visokoga predstavnika Louis Crishock sastao se danas u Fojnici s načelnikom Sabahudinom Klisurom i vijećnikom u Općinskom vijeću Igorom Bošnjakom kako bi razgovarali o ekonomskim potencijalima općine, mogućnostima za privlačenje investicija, te novim perspektivama za održivi ekonomski rast i razvoj.